Как наслаждаться праздниками и не навредить здоровью?

С 25 декабря большинство любителей новогодних праздников входят в затяжное застолье. Оливье, селедка под шубой, торт, холодец – все эти кулинарные изыски в богатстве своем украшают стол, а рука так и тянется за очередным угощением. В результате – переедание и плохое самочувствие.

Но как наслаждаться праздниками, при этом, не отказывая себе в лакомых угощениях? Read More