Как справиться с агрессией, которая рвется наружу?

Кто-то пытается пройти вне очереди к врачу, когда вы уже час дожидаетесь приема. Другой человек толкает вас в автобусе, настойчиво прорываясь к выходу. Все это вызывает раздражение и агрессию.

Но как научиться не реагировать на подобные выпады в свой адрес? Как справиться с агрессией, когда больше всего на свете хочется отстоять свою честь? Read More