НОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ ПАВЛОГРАД

Сайт церкви "Новое Поколение", г. Павлоград.

By

Отложить дело на потом – знакомо?

Отложить дело на потом

Некоторые люди постоянно пытаются отложить дело на потом. Не важно, что это будет: мытье полов, подготовка курсовой работы, выполнение важного задания на работе. Но человек все равно откладывает. В результате доводит все до крайних сроков и тогда в спешке не может сделать дело наилучшим образом. Как с этим бороться?

Прежде всего, следует понять, что в основе такого режима работы лежит страх и тревога. Когда вы доводите дело до края, в конце возникает волнение. Все сыпется из рук, ведь нужно быстро выполнить задачу. В это состояние человек вводит себя искусственным путем, потому что постоянно что-то откладывает.

У некоторых людей ко всему прочему наблюдается еще и страх начать что-то делать, страх перед самим делом, страх, что не получится и так далее. Как же с этим бороться?

Отложить дело на потом

Чтобы не позволить себе отложить дело на потом, воспользуйтесь простым решением. Составьте для себя жесткое расписание! И обязательно следуйте каждому пункту.

В данном случаем мотивацией для вас будет не выполнить хорошо дело, а уложиться в срок, который вы для него выделили. Помыть пол, написать курсовую работу именно в указанный день и указанное время. По опыту психологов – это верное решение данной проблемы.

Добавить комментарий