НОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ ПАВЛОГРАД

Сайт церкви "Новое Поколение", г. Павлоград.

By

Как научиться много работать и отдыхать

как научиться много работать

Легко ли вам утром нестись на работу и заставлять себя сразу же на рабочем месте взяться за дело? Наверняка приходится идти вразрез со своими желаниями.

Но как научиться много работать и при этом плодотворно отдыхать? Как найти гармонию, чтобы в любом деле получать внутреннее удовлетворение?

Европейцы заметили интересную особенность славян. По их мнению, мы не умеем ни правильно работать, ни грамотно отдыхать.

Наши мысли постоянно витают в облаках. На рабочем месте мечтаем быстрее взять отпуск, отдохнуть или хотя бы пойти домой. Во время отдыха не можем сфокусироваться на себе и обязательно вспоминаем о клиентах, говорим о сложностях в работе и о ближайших планах.

И действительно, это – проблема многих людей.

как научиться много работать

Но как научиться много работать и при этом эффективно отдыхать?

Безусловно, лучшим помощником будет умение управлять своим временем. 60% светового дня должно уйти на решение рабочих вопросов, 40% — на отдых, форс-мажорные обстоятельства и так далее.

Чтобы вы действительно последовали этому правилу, обязательно заведите ежедневник. Вечером запишите, что именно вам нужно будет сделать завтра.

как научиться много работать

Утром после бодрящей чашки кофе или чая распишите, в какое именно время вы выполните ту или иную задачу.

После того как с успехом справитесь с очередным заданием, отметьте его «плюсиком» или «галочкой».

И, разумеется, чтобы не запутаться и не потерять драгоценное время, всегда держите ежедневник под рукой.

В конце рабочего дня убедитесь, что вы отлично поработали и выполнили намеченное. Но если остались незавершенные дела, найдите и для них время.

как научиться много работать

Планирование поможет ответить на вопрос, как научиться много работать и эффективно отдыхать. Ведь теперь вы будете быстро завершать начатые дела и при этом много времени останется на отдых. Драгоценные часы и минуты не будут потрачены на утреннее раскачивание или поиск того, чем бы заняться.

А на что вы тратите свободное время?

Добавить комментарий