НОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ ПАВЛОГРАД

Сайт церкви "Новое Поколение", г. Павлоград.

By

Как научиться любить и ценить себя: три способа

Как научиться любить и ценить себя

Уважение к самому себе способствует исполнению желаний и личностному росту. Но, к сожалению, наши поступки зачастую говорят о том, что ничего подобного мы не испытываем.

И все-таки как научиться любить и ценить себя? Психологи предлагают три эффективных способа.

  1. Окружите себя вниманием.

Довольно простой совет, но многие почему-то ассоциируют его с проявлением эгоизма и отказываются. Но это неверно. Важно баловать себя и окружить заботой. Представьте, будто делаете все это для близкого человека. Наверняка захочется подарить ему еще больше внимания и тепла.

  1. Совершайте неожиданные поступки.

Это не значит, что нужно окунуться во все тяжкие. Просто позвольте себе заниматься любимым делом, посещать какие-то секции, заниматься тем, к чему лежит душа.

Как научиться любить и ценить себя

  1. Дорожите своими ценностями.

Определите вещи, которые особенно ценные для вас и пусть никто не покушается на них. Обозначьте свои личные границы. Благодаря этому вы сможете заметно укрепить веру в себя.

Согласитесь, совсем несложные правила, как научиться любить и ценить себя. Но будьте уверены, что они помогут обрести желанное чувство собственного достоинства. Вы заметно подниметесь в глазах окружающих людей!

Добавить комментарий